Tantra Deep Dive Training
Heb je onze introductieretraites gevolgd, de basis- en vervolgcursus of op een andere manier veel ervaring opgedaan met tantra en heb je zin om er helemaal in te duiken? Welkom op onze Deep Dive Training!
In deze Deep Dive gaan we met een vaste groep een tijd lang een verdiepende tantrische ontdekkingstocht maken. Samen het plezier ontdekken in zelfexploratie, elkaar ondersteunen in ieders processen en laveren tussen diepgang, extase en bliss.
De inhoud zal bestaan uit een mix van ego-werk, actieve meditaties, dans, massage en rituelen. We kijken naar je mens-zijn en het goddelijke daarbinnen. Omarmen en onderzoeken je verlangens en overtuigingen. Het is een hele reis van vorm naar vormloosheid, naar een zachte ruime blik op jezelf en het bestaan.
De training bestaat uit drie driedaagse retraites en een aantal trainings- en oefendagen, met verschillende thema’s en kleuren. Omdat we tantra ervaren als sterk verbonden met het aardse, hebben we gekozen om daarin de basiselementen te volgen.
Blok 1: Aarde
Over aandacht en gewaar zijn. Zijn met alles wat er is. Over het vanuit je lijf verbinden met jezelf en het dieper weten van je intuïtie. Vanuit aanwezigheid raken we bekend met wat er in onszelf speelt. Waar zijn je ja’s en nee’s voelbaar? Welke verlangens zou je willen volgen en vervullen? Vanuit welke angsten voel je spanning en beperkingen? Welke lagen zijn er in je te onderscheiden? In deze retraite komen thema’s voorbij zoals aanwezigheid, overtuigingen en nieuwsgierigheid.
In deze retraite ligt de nadruk op
Jezelf leren kennen
Nieuwsgierigheid
Aanwezigheid
Zelfzorg en verantwoordelijkheid
Vertragen
Verlangens voelen
Blok 2: Water & Vuur
Over beweging, vloeiendheid en energie. Wat stroomt er allemaal door en om je heen? We werken met de dynamiek en kracht van het fysieke lichaam en de vloeibaarheid van je vitale energie. We spelen met verbinding en interactie tussen jou en de ander. Hoe elke constellatie van personen weer iets heel nieuws kan brengen. In deze retraite worden thema’s aangeraakt zoals kracht, zachtheid, emoties en seksualiteit.
In deze retraite ligt de nadruk op
Expressie
Voelen van het lijf
Emoties uiten en reguleren
Authentieke communicatie
Energie opwekken en laten stromen
Afstemmen en zelfzorg
Blok 3: Lucht
Over ruimte en oneindigheid. De aandacht gericht op de verbinding met het Goddelijke in de grootsheid en de minutieuze details van het bestaan. Als tantra een pad is waar je langzaamaan een steeds vrijer mens wordt, wat gebeurt er dan als je op een bepaald punt bevrijd raakt van jezelf? Hoe ver of hoe hoog sta je jezelf toe om te gaan? We gaan werken met het loslaten van de structuren en vormen die we denken dat we zijn. We leren de kunst van het geaard blijven tijdens het verbinden met het hogere. In deze retraite werken we met thema’s als spiritualiteit, overgave en non-dualiteit.
In deze retraite ligt de nadruk op
Gevoeligheid vergroten
Compassie
Loslaten en overgave
Non-dualiteit
Vormloosheid
Verwondering
Trainingsdag, oefendagen en de reüniedag
Met de trainingsdag overbruggen we de langere zomerperiode en bereiden we de oefendagen voor. Het zal inhoudelijk ook een brug slaan tussen de thema’s van blok 1 en 2.
Op de oefendagen kan je met je medereizigers de tantrabeoefening levend houden. Je krijgt van ons suggesties voor oefeningen die je kan doen.
De reüniedag is voor een warm weerzien na de training, om te delen en te ervaren hoe we gegroeid zijn.
Voor wie?
We bieden deze training aan voor ‘alle leeftijden’ (met leeftijd 18+). Deze training is geschikt voor jou als je enige ervaring hebt in de tantrawereld en verdieping zoekt. De training is geschikt voor mensen met en zonder vaste partner.
Ingangseisen
Tantra basis- en vervolgcursus, Tantra introductieretraite (Gronding of Bloei) of soortgelijke ervaring elders.
Data
Blok 1
Trainingsdag
Blok 2
Blok 3
Reüniedag
Oefendagen met medestudenten plan je zelf in tussen de blokken in.
Alle meerdaagse retraites starten op vrijdagochtend om 11:00 (aankomst vanaf 10:00) en eindigen op zondagmiddag rond 16:00.
De trainingsdag duurt van 10:30 tot 17:00.
De reüniedag duurt van 13:30 tot 17:00.
10-12 mei 2024
30 juni 2024
20-22 september 2024
22-24 november 2024
12 januari 2025
Trainers
Bart-Jan Dokter en Laura Eggens
Locaties
Blok 1, 2 en 3: Avani, Helvoirt
Trainingsdag en reüniedag: Playground
Kanaalweg 84A, Utrecht
Investering
Early Bird (t/m januari 2024) €1800
Normale prijs €1950
We vragen bij aanmelding om een aanbetaling van €500,-. De rest kan daarna in één keer of in termijnen betaald worden.