Introductieretraite ‘Gronding’


Drie volle dagen met een groep onderzoek plegen naar je aarding. Dat fundament in jezelf waar je altijd weer naar terug kan keren. Elke keer weer kunnen landen binnen elke toestand waarin je je bevindt. In blijdschap, verwarring, verdriet of extase; overal is die grond van aanwezigheid van waaruit je kan zien wat er in je kern gebeurt.

In drie rijkgevulde dagen gaan we op onderzoek naar de grond in jezelf. Een grond die je een stevige basis kan bieden vanuit waar je het leven met nieuwe verwondering tegemoet kunt treden. Tantra geeft ons een hoop tools om onszelf te leren ondersteunen in ons proces van groei. In een zachte bedding zullen we dit weekend deze tools gaan aanspreken.

In tantra werken we veel in contact met anderen, omdat er een boel te beleven is in verbinding. Soms hebben we echter ook de neiging om daarin de verbinding met onze eigen grond wat uit het oog te verliezen.

Gronding is dus onontbeerlijk op het pad van tantra. In jezelf een basis leggen om op te bouwen en een fundament waar je naar terug kan als je eens wegraakt van jezelf. Het kan gronding zijn in je eigen lijf, waar zoveel heldere signalen en wijsheid in te vinden is, en daarbij ook gronding in je bewustzijn en aanwezigheid. Juist hierdoor kan de verbinding met anderen een meer vervullende kwaliteit krijgen.

We zullen spelen met de aardende kwaliteiten van vertraging en focus en ook met de stabiliteit van het oog van de storm. Sta je nog stevig in een gevoel van verwarring of overspoeld worden? Hoe vind je aarding in extase en bliss? Loop je op het pad naar verlichting nog stevig met je voeten op de grond.

In deze retraite ligt de nadruk op

Aanwezigheid beoefenen
Jezelf leren kennen
Zelfzorg
Vertragen
Het lijf voelen
Authentieke communicatie
Emoties voelen en reguleren

Voor wie?

We bieden deze retraite aan voor twee groepen: ‘jong’ (met leeftijd tussen 18-40 jaar) en ‘alle leeftijden’ (met leeftijd 18+). Deze retraite is geschikt voor jou als je nieuw bent in de tantrawereld én het kan een enorme rijkdom bieden als je al enige tantra-ervaring hebt en het thema van Gronding graag meer wilt gaan onderzoeken. De retraite is geschikt voor mensen met en zonder vaste partner.

Ingangseisen

Geen.

Trainers

Bart-Jan Dokter & Laura Eggens

Data

4-6 oktober ‘24 (18-40 jaar)

Locaties

Veldstudiecentrum, Hei- en Boeicop
(Vanaf 2024 Avani, Helvoirt)

Investering

€500 (2023)
€525 (2024)